Wat is body stress?

Body stress is een term die verwijst naar iedere spanning die zich in een fysiek systeem vastzet en welke het lichaam niet kan loslaten. Body stress betekent lichaamsspanning en release staat voor het vrijmaken ofwel loslaten hiervan.

De positieve werking van stress

Stress heeft vaak een vervelende associatie: te druk, te haastig, te veel zorgen. Maar stress is een natuurlijke kracht, noodzakelijk om te overleven. Het houdt ons actief, fit, alert en zet ons aan tot vooruitgang. Stress is dus positief, zolang het ons vooruit helpt. Dit slaat om in een negatieve factor zodra het tegen ons gaat werken, wanneer er sprake is van teveel stress. Dat is het geval bij overbelasting: hierbij overschrijden we onze persoonlijke grens van noodzakelijke stress te vaak.

Hoe helpt BSR?

Bij (regelmatige) overbelasting is het lichaam niet meer in staat zich aan te passen. Het lichaam verzet zich en zal zich als het ware ‘schrap zetten’. Hierbij zet het lichaam stress als spanning vast. Het is belangrijk om te weten dat dit gebeurt door het autonome zenuwstelsel. Met andere woorden: we hebben daar zelf geen enkele invloed op; het lichaam doet dat automatisch. Waarom? Om ons te beschermen en ons af te remmen.

Door het afgeven van verschillende signalen, bijvoorbeeld pijnprikkels, overspannenheid of vermoeidheid, probeert het lichaam ons te vertellen dat we de overbelasting moeten stoppen. Er is rust nodig om die overmatige stress te verwerken, om ervoor te zorgen dat het lichaam zelf weer kan herstellen. Een Body Stress Release behandeling van BSR Denekamp biedt dan uitkomst.

Herkent u deze klachten?

• Hoofdpijn, migraine
• Rugpijn
• Hernia, spit, ischias
• Pijnlijke en stijve nek of schouders
• Whiplashklachten
• Vermoeidheid, slaapproblemen
• Tintelingen, krampen, gevoelloosheid.
• RSI, tennisarm
• Pijn in heupen, benen of billen
• Onrustige benen
• Pijn in knie of enkel
• Groeipijnen
• Bedplassen
• Concentratieproblemen
• Huilbaby's
• Brandend maagzuur
• Darmklachten

Contact

BSR Denekamp
Wilfried Nieuwhuis
Eijlersplein 4
7591 AM Denekamp
E-mail: info@bsrdenekamp.nl

Telefoon: 085-2082831