De oorzaken van body stress

Body stress is het gevolg van overbelasting. Hierbij ervaren we te vaak meer dan het noodzakelijke stressniveau. Als het om de oorzaken van body stress gaat, onderscheiden we drie hoofdoorzaken.

Lichamelijke overbelasting

Overbelasting van het lichaam kan acuut ontstaan door bijvoorbeeld een verkeersongeluk, een valpartij of het verkeerd tillen van een zwaar voorwerp. Maar een lichaam kan tevens langzaam overbelast raken door te veel, te lang, te zwaar of repetitief werk, door een belastende sport of door een verkeerde houding.

Emotionele overbelasting

Deze vorm van overbelasting heeft te maken met emotionele- en mentale stress die we in ons leven ervaren. De druk van het dagelijkse bestaan, thuis of op het werk, maar ook een acute emotie als woede, verlies van een dierbare of een shock.

Chemische overbelasting

Dit vindt zijn oorzaak in chemische verontreiniging van ons systeem. Denk aan het nuttigen, inademen of het via de huid opnemen van schadelijke stoffen. Bijvoorbeeld kunstmatige kleur- en geurstoffen, was- en schoonmaakmiddelen, cosmetica, insecticiden, sigaretten, medicijnen of narcose.

Onder de gevolgen van body stress verstaan we onder andere darmklachten, oververmoeidheid, hoofdpijn of migraine, concentratieproblemen en nog veel meer klachten.

Voorkomen en genezen

De opbouw van body stress is in de meeste gevallen een proces dat zich in de loop van de tijd ontwikkelt. Afhankelijk van het aantal en de soorten ‘klappen’ die het lichaam te verwerken krijgt, komt het lichaam – als een neerwaartse spiraal – steeds verder van de ideale gezonde toestand af te staan. Body Stress Release kan deze spiraal weer omdraaien in de richting van de oorspronkelijke gezondheid. BSR Denekamp biedt behandelingen voor volwassenen en kinderen.